Beskrivelse
Dette forløb er din perfekte indgang til kajaksporten. Over tre aftener vil du lære basale teknikker såsom korrekt padletag, balance i kajakken og sikkerhed på vandet. Vi starter helt fra bunden og sørger for, at du får en tryg og god oplevelse. Forløbet er ideelt for dig, der er nysgerrig på, om kajak er noget for dig, og for dig, der drømmer om større kajakeventyr – måske endda udenlands.
Med erfaren instruktør ved din side får du en grundig introduktion, samtidig med at der er plads til masser af grin og sjove øjeblikke på vandet. Forløbet kræver ingen forudgående erfaring, kun lysten til at prøve noget nyt.
Forløbsindhold
Aften 1: Kom godt i gang
- Velkomst og introduktion til kajak og udstyr.
- Grundlæggende sikkerhed på vandet.
- Første tur i kajakken – Wet-exit, balanceøvelser og padletag.
Aften 2: Teknik og kontrol
- Introduktion til simple manøvrer og baglæns roning.
- Fokus på teknisk udvikling og kontrol.
- Videre udvikling af padletag
Aften 3: Sammenhæng og færdigheder
- Samle teknikkerne og prøve dem i praksis.
- Kort rotur, hvor du oplever flowet i at ro kajak.
- Inspiration til videre kajakeventyr.
Deltagerforudsætninger
- Ingen erfaring med kajak er nødvendig.
- Du skal kunne svømme 200 meter og være komfortabel med at være på vandet.
Datoer:
Dette er et forløb og derfor mødes vi følgende datoer:
- Onsdag 7. Maj
- Onsdag 14. Maj
- Onsdag 21. Maj
Fra kl: 17:00 til 20:00
Spørgsmål
Har du spørgsmål til forløbet, er du velkommen til at skrive til Hans Henrik på hh@klubud.dk.
Mødested
Forløbet afholdes som udgangspunkt ude ved Moesgaard strand, men kan flyttes hvis forholdene tilsiger det.
Dette forløb er en unik mulighed for at opdage glæden ved kajakroning i et trygt og socialt miljø. Vi glæder os til at tage dig med på vand
