Skub grænser døgn – Sjælland

Beskrivelse

Vil du prøve noget du ikke har gjort før? Har du lyst til at overvinde dig selv? Er du klar til at tage på en tur, uden at vide hvad der skal ske? Hvis du siger ja til ovennævnte, så er denne tur nok noget for dig!

Tanken med denne tur er at give dig mulighed for at prøve nogle ting af, som man ikke lige gør til hverdag. Vi vil på turen arbejde med hvad deltagerne tror de kan, og sammen skubbe disse grænser. Det er ikke hårde fysiske grænser, der skal skubbes, men nærmere de mentale grænser man stiller op for sig selv. 

Efter hver aktivitet vil vi sammen reflektere over hvordan oplevelsen var og hvordan den påvirkede de forskellige deltagere. Dette kan vi for eksempel kombinere med hygge omkring bålet.

For at kunne få det fulde udbytte af turen kan deltagerne ikke kende indholdet på forhånd, da det ukendte netop spiller en stor rolle på denne tur. Da personer har vidt forskellige erfaringer og grænser, vil der være stor forskel på hvilke aktiviteter der presser hvilke deltagere. Men det er en klar forventning, at alle deltager på det ene eller andet tidspunkt vil opleve at arbejde med egne grænser.

Følgende ord kan give et praj om lidt af turens indhold:
Nyt – Vådt – Varmt – Koldt – Sjovt – Klamt – Spidst – Højt – Beskidt – Stærkt – Dybt – Mørkt – Hyggeligt

Deltagerforudsætninger

Det er en forudsætning for at deltage på turen, at man har en lyst til at prøve noget nyt og har mod på at læne sig ind i udfordringer.

Vi faciliterer en række aktiviteter, men vi kan ikke gennemføre dem for dig. Du skal have lyst til at skubbe dine egne grænser for at få noget ud af turen.
Alle kan gennemføre aktiviteterne, hvis bare man vil.

Forplejning

Aftensmad og morgenmad er inkluderet i turen.

Det er en god ide at have spist frokost hjemmefra før turen starter.

Du er velkommen til at medbringe dine yndlings snacks på turen.

Mødested

Vi mødes ved Haraldsted Shelterplads: https://maps.app.goo.gl/yPBYmbPkH8uUDdmv8

Pakkeliste

Forvent at tøj og sko kan blive beskidt og eller vådt.

• Praktisk tøj til vejret
• Ekstra sæt tøj (bukser, trøje, undertøj, sokker)
• Ekstra fodtøj (sportssko eller støvler)
• Badetøj
• Håndklæde
• 2 liter vand
• Sovepose
• Liggeunderlag der kan tåle at ligge på jorden
• Tallerken, skål, bestik, kop
• Toiletsager
• Evt. snacks

Spørgsmål

Har du spørgsmål til turen, kan du kontakte Hans Henrik på hh@klubud.dk