Yoga i skoven

Mærk din krop i naturen med yoga og meditation 

Kom med ud i Risskov, hvor vi skal have en yogasession og koble af fra hverdagens støj og larm.
Her får du både trænet din smidighed og din evne til at holde fokus, samtidig med at vi skal have en rigtig hyggelig time med plads til grin.
Vi slutter timen af med en meditation, så både krop og sind er tanket op med ny energi.

• Uddannet yogainstruktør
• Yoga og meditation
• God stemning og herlige mennesker

Læs mere herunder